Šis populiarus gėrimas silpnina mūsų kaulus: pavojų ypač kelia moterims

Saikingas kavos vartojimas (2–3 puodeliai per dieną) kaulams yra saugus, tačiau gausus jos vartojimas (daugiau nei 5 puodeliai per dieną) gali mažinti kaulų mineralų tankį ir didinti osteoporozės riziką. Tuo metu reguliarus arbatos vartojimas vyresnio amžiaus moterims gali būti naudingas kaulų sveikatai, o per didelis kavos vartojimas gali ją neigiamai veikti. Apie tai rašo „Science Daily“.

Mokslininkai iš Flinderso universiteto išanalizavo Osteoporozinių lūžių tyrimo duomenis. Jame dalyvavo 9700 65 metų ir vyresnių moterų. Dešimt metų jos mokslininkams nurodė, kiek kavos ir arbatos išgeria.

Kavą prilygino cigaretėms – dėl vėžio rizikos įpareigojo ženklinti puodelius Tyrėjai aiškinosi, ar reguliarus šių gėrimų vartojimas buvo susijęs su kaulų mineralinio tankio pokyčiais – rodikliu, naudoj

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *