Kai „noriu pabūti vienas“ virsta „jaučiuosi vienas“ Medicinos centro „Neuromeda“ medicinos psichologės Rutos Laurišonytės teigimu, psichologinė vienatvė santykiuose gali pasireikšti, kai žmogus, nors ir turi partnerį, nesijaučia emociškai matomas, girdimas ar suprastas. Santykiuose gali trūkti nuoširdaus domėjimosi, emocinio palaikymo, atvirumo, artumo, pagalbos sprendžiant emociškai sunkius klausimus. Ji pabrėžia, kad svarbu atskirti vienatvę nuo sveiko poreikio pabūti vienam.
Sveikuose santykiuose asmeninė erdvė yra pasirenkama ir padeda pailsėti, atkurti savo vidinius resursus, užsiimti asmeniniais pomėgiais, tačiau emocinis ryšys su partneriu išlieka. Psichologinė vienatvė dažniausiai nėra pasirinkimas – žmogus norėtų artumo, bet jo santykyje nepatiria. Toksiški santykiai perauga į smu
